Отсутствие интересной цели в жизни является глобальной причиной депрессии, апатии, тоски, лени и т.д. Необходимо найти и поставить перед собой интересную цель. Самосовершенствование может быть одним из путей к достижению цели. Однако, чтобы полностью перевернуть свои представления о своих возможностях и о мире вокруг, необходимо попробовать что-то новое и необычное, например, путешествие. Это поможет избавиться от депрессии, апатии, тоски, лени и т.д.